Запис до онколога

AppStore

PlayMarket

Стаття Vector про Турбота24

Instagram

facebook

Сайт 

Untitled 2

Людині, що отримала онкодіагноз, психологи рекомендують спочатку дозволити собі будь-які емоції, а потім обов'язково зібратися і скласти план дій. Цей покроковий чек-лист стане фундаментом для цього.<ul><li>Дайте собі кілька днів на усвідомлення</li><li>Отримайте консультацію кількох лікарів, що спеціалізуютсья на вашому виді раку</li><li>Вивчайте власний діагноз, орієнтуючись на сайти Американської та Євпропейської онкологічних асоціацій</li><li>Повідомте про діагноз своє оточення</li><li>Дізнайтеся про клінічні дослідження за вашим діагнозом та про те, чи можете ви взяти у них участь</li><li>Записуйте усю інформацію стосовно лікування, самопочуття, харчування тощо</li><li>Розкажіть близьким, якої допомоги потребуєте, і запропонуйте їм обрати, чим вони можуть бути корисними</li><li>Знайжіть професйного онкопсихолога та онкоспільноти</li><li>Заведіть папки для зберігання документів щодо лікування та фіноперацій</li></ul>

Untitled Blog Post

Перші дії при онкологінчому діагнозі

Діагноз «рак» завжди було страшно почути як, власне, пацієнтам, так і їх близьким. Що ж сказати, аби підтримати хворого? Люди, які почули онкологічний діагноз, рано чи пізно стикаються з тим, що близькі, у своєму бажанні підтримати та допомогти, говорять щось таке, від чого стає лише гірше. Та у такій ситуації є два боки. Той, хто бажає підтримати, говорить слова, які ранять, тому що не розуміє, як інша людина їх сприйме, — просто так заведено, інші теж так говорять. Людина переконана, що її добрі наміри можна впевнено розрізнити у тому, що вона сказала. Проте це не завжди так.З іншого боку, багато хто з людей, які живуть з цією хворобою, страждає ще і від депресії різного ступеня вираженості. Депресія створює особливий фільтр сприйняття, через що багато з того, що можна сприйняти неоднозначно, буде сприйнято найгіршим чином. У депресії буває складно почути добрі наміри, адже на це потрібні сили, а їх немає. Нижче зібрано фрази,&nbsp;які часто використовуються для підтримки, із можливим розшифровуванням змісту, який вкладається тими, хто хоче допомогти і тими, хто потребує допомоги. Звісно, усі ми різні та по-різному сприймаємо цей світ. Багато що залежить від того, у якому стані та на якому етапі лікування знаходиться слухач, а також у яких відносинах він знаходиться з людиною, що говорить. Зверніть увагу на те, як можна сказати одну й ту саму фразу інакше, та, можливо, знайдете для себе прийнятний варіант. <ol><li>Слова близьких: Тримайся! Що хочуть сказати:&nbsp;Бережи себе, у тебе попереду ще довго будуть важкі часи, ти дорогий мені, я тебе люблю, мені дуже хочеться, аби ти вижив і поборов труднощі.&nbsp;Як їх чують:&nbsp;Ти один, ти маєш впоратися самостійно, ти не маєш права проявляти слабкість, невпевненість, збентеження, якщо ти не впораєшся, ти нікому не будеш потрібен.&nbsp;Як можна сказати інакше:&nbsp;Мені дуже шкода, що це трапилося. Я розумію, що швидко із цим не впоратися, хоча, звісно, хотілося б. Скажи, буде нормально, якщо я буду тобі, наприклад, писати чи дзвонити щодня та питати, як ти, а також відповідати на будь-які твої питання? А ще мені завжди можна понити, тож, якщо тобі це потрібно, приходь та поний. Ти можеш на мене розраховувати.</li><li>Слова близьких: Ти сильний, ти впораєшся! Все буде добре, я дізнавався. Що хочуть сказати:&nbsp;Я хочу вірити, що цей важкий період пройде, і здоров’я повернеться до тебе. Я сподіваюся, що ти одужаєш.&nbsp;Як їх чують:&nbsp;Я зараз піду, тому що мені занадто важко бути з тобою, коли тобі погано, і тобі доведеться впоратися самостійно. Я не хочу брати у цьому участь.&nbsp;Як можна сказати інакше:&nbsp;Я з тобою, що б не сталося.</li><li>Слова близьких: Скажи, якщо тобі буде щось потрібно. Що хочуть сказати:&nbsp;Я тобі завжди допоможу.&nbsp;Як їх чують:&nbsp;Я не проявлятиму ініціативи, щоб тобі допомогти. Мене не хвилює, що тобі складно сформулювати, якої допомоги ти міг би потребувати, та що тобі важко та незручно власноруч просити про допомогу.&nbsp;Як можна сказати інакше:&nbsp;Я йду за продуктами (в аптеку ...). Що тобі принести? Я посиджу з твоїми дітьми. Я відвезу тебе до лікарні та побуду з тобою.</li><li>Слова близьких: У двоюрідного дядька моєї сусідки по дачі було те саме захворювання, він пив вранці відвар чистотілу (соду, керосин, гриби, тощо), і зараз усе гаразд. Що хочуть сказати:&nbsp;Я дуже хочу вірити, що твоя хвороба виліковна, та можна знайти простий засіб, який допоможе краще себе почувати.&nbsp;Як їх чують:&nbsp;Я не хочу сприймати всерйоз те, що з тобою відбувається, я не готовий бути з тобою, коли тобі погано, тому мені треба, аби тобі швидко покращало.&nbsp;Як можна сказати інакше:&nbsp;Мені дуже шкода, що зараз все так важко. Мені б дуже хотілося щось зробити, аби стало хоча б трохи легше. Що я можу зробити для тебе зараз?</li><li>Слова близьких: Бог не дає людині більше, ніж вона зможе винести. Що хочуть сказати:&nbsp;Я вірю, що у тебе вистачить сил пережити цей важкий час.&nbsp;Як їх чують:&nbsp;Ти отримуєш по заслугах, Богу чомусь потрібні твої страждання, я експерт у тому, що Бог задумав у твоєму житті, і мені все одно, віриш ти у Бога так, як я, чи ні.&nbsp;Як можна сказати інакше:&nbsp;Я дуже співчуваю, що зараз у тебе такий важкий час. Я з тобою. Давай обговоримо — зараз чи пізніше, якщо зараз незручний час, — що я можу зробити, аби в цей тяжкий період тобі було хоча б трохи легше.</li><li>Слова близьких: Ти не виглядаєш хворим! Що хочуть сказати:&nbsp;Ти чудово виглядаєш! Я роблю тобі комплімент, щоб тебе порадувати.&nbsp;Як їх чують:&nbsp;Ти симулянт, насправді ти не хворієш, адже я напевне знаю, як виглядають по-справжньому хворі люди. Доведи мені, що ти хворієш і погано себе почуваєш. **Як можна сказати інакше:**Ти чудово виглядаєш сьогодні. А як ти себе почуваєш?</li><li>Слова близьких: Усі хвороби від нервів (образ). Припини нервувати (пробач усіх), і все пройде! Що хочуть сказати:&nbsp;Я хочу вірити, що здоров’я повернеться до тебе, я хочу, аби у твоєму житті було більше радості та спокою.&nbsp;Як їх чують:&nbsp;Я не хочу розбиратися у тому, що з тобою. Мене не цікавить твоя життєва ситуація. Те, що ти захворів - твоя провина, тому що ти неправильно ставишся до життя, а я знаю, як правильно.&nbsp;Як можна сказати інакше:&nbsp;Я розумію, що хвороба привносить у твоє життя багато непевностей та стресу. Хочеш, розкажи, що тебе зараз особливо напружує та тривожить, можливо, так щось проясниться, і ми придумаємо, що із цим можна зробити.</li></ol>Спитайте себе відверто:<ul><li>чи є у вас наразі сили та можливість допомагати людині, що захворіла?</li><li>чи зможете ви бути поряд з нею та витримувати її складні та сильні емоції?</li><li>чи зможете проявити повагу до її поглядів та точки зору, а також до її вибору?</li></ul>Якщо ваша відповідь «так», — ви пройдете цей довгий та складний шлях разом із рідною людиною та збережете близькі теплі відносини.

Як говорити з близькою людиною, у якої рак

В усьому світі рак вважається хворобою людей похилого віку. Понад 50% усіх випадків раку виявляються у людей у віці 65 років або старше. Дехто насправді вважає, що якщо рак - «хвороба старих», то це нормально, як застуда у дитини, що ходить до дитячого садка. Є й ті, хто вважає, що онкологія у людей похилого віку розвивається інакше, не так швидко, і що сенсу у лікуванні цього захворювання немає взагалі, оскільки хіміотерапія та променева терапія роблять пацієнтові лише гірше. Давайте розберемося, що з цього дійсно правда і які є підходи до лікування, допомоги та реабілітації хворих похилого віку. Онкологічні симптоми та швидкість розвитку більше залежать від виду захворювання, аніж від віку. Хоча зазвичай через загальне нездужання, характерне для похилого віку, на перші симптоми рідко звертають увагу. Через це часто хворобу діагностують на останніх стадіях. У молодому віці людина є більш активною, тому зміни у її стані очевидні, а люди похилого віку є менш рухливими і вже обтяжені не одним діагнозом. Гістологічно пухлина людини похилого віку має таку саму будову, як і у молодої людини, немає підстав вважати, що вік захворювання на рак впливає на його протікання та самопочуття пацієнта. Люди похилого віку так само страждають від онкології, як і молоді люди, втім, у їхньому випадку хвороба частіше та швидше закінчується смертю. Проте це не свідчить про те, що&nbsp;лікування раку для людей похилого віку&nbsp;є марним. Неможливо стверджувати, що хіміотерапію можна перенести без жодних наслідків. При цьому навантаження на ослаблений хронічними хворобами організм відчуватиметься набагато сильніше, ніж на більш здоровий та молодий. Під час вибору методу лікування онкології враховується не стільки вік пацієнта, скільки стан його здоров’я, адже фізично молоді люди здатні краще впоратися з побічними ефектами лікування. Проте в арсеналі лікарів наразі є достатня кількість різноманітних методів лікування та їх комбінацій, аби запропонувати максимально ефективні, враховуючи стан здоров’я кожного пацієнта. До того ж лікарі підберуть підтримуючу терапію та ліки для усунення больового синдрому.Інша справа - хірургічне лікування, оскільки багато пацієнтів похилого віку має інші медичні проблеми, що виникли раніше, а також пов’язане із віком зниження фізичних та психічних функцій. Це призводить до погіршення загального стану здоров’я та зниження здатності протистояти операції. Як висновок - лікувати рак у людей похилого віку можна і треба, ретельно підбираючи протоколи лікування, з урахуванням усіх супутніх захворювань, стану хворого, співставляючи позитивний ефект від лікування із силою побічних ефектів. Догляд за онкологічним пацієнтом похилого віку ускладнюється багатьма проблемами з його фізичним, емоційним та когнітивним станом. Часто догляд за таким пацієнтом перекладається, здебільшого, на плечі родини. Важливо розуміти, що старість сама по собі не є ознакою недієздатності чи інвалідності. Ваша мама чи батько мають право знати всю інформацію про власний стан. Вона є необхідною для прийняття рішення про початок та продовження лікування. Безумовно, точну оцінку ефективності лікування та побічних ефектів від нього може надати лише лікар. Однак думку, власне, пацієнта дізнатися треба. Деякі люди похилого віку вище цінують якість життя, ніж його тривалість, для них може бути важливою фінансова безпека родини, певна фізична незалежність. Тут ми не говоримо про випадки, коли людина похилого віку має когнітивні порушення, пов’язані з віком. <h2>Людині похилого віку необхідна допомога та турбота про її:</h2>Фізичний стан.&nbsp;Допомога в її щоденній життєдіяльності. Тут треба відзначити, що не варто занадто опікати близьку вам людину. Однак можна допомогти зі складанням плану візитів до лікаря, оплатою та організацію поїздок, упорядкуванням прийому ліків. Можна і треба надати допомогу з моніторингом симптомів під час проведення лікування та після нього: виміряти тиск, пульс, зробити те, що доручить ваш лікар.Фізична активність є важливою для людини похилого віку. Надайте їй можливість робити все, що вона в змозі робити самостійно. Це посилить її почуття контролю над власним життям. Реабілітація після всіх етапів лікування охоплює легкі аеробні навантаження, які людина в змозі витримати, вправи на баланс та розвиток витривалості. Психічний та емоційний стан.&nbsp;Відкрите та чесне обговорення стану пацієнта, можливість висловити свої тривоги та побоювання. Людині похилого віку може бути необхідно обговорити усі деталі можливого розвитку ситуації, включно із сумним кінцем. Будьте поряд, слухайте активно та зацікавлено.Пацієнтам часто необхідна інформаційна підтримка: опис схем лікування подібного захворювання, його побічних ефектів та схожого досвіду участі у лікуванні. За можливості познайомте близьку вам людину з пацієнтом, що має подібний діагноз та позитивний досвід лікування.Деяким пацієнтам похилого віку властива нерішучість у спілкуванні з лікарями, труднощі під час задавання додаткових питань, страх перед невідомим. Дехто соромиться слабкого слуху та боїться пропустити важливу інформацію під час прийому. Допоможіть близькій вам людині вести переговори з лікувальною командою, записуйте рекомендації та проговорюйте їх з пацієнтом.Для пацієнта похилого віку важливо щодня у процесі лікування робити те, що і завжди, долати зміни у власному стані та контролювати симптоми захворювання. Це можливо завдяки кваліфікованій команді лікарів та допомозі близьких.

Як подбати про онкопацієнтів похилого віку

→ чіткі та прості поради, які допоможуть слідувати інструкціям з догляду → запис до лікаря онлайн, щоб зекономити ваш час та нерви → методи, які допоможуть вчасно приймати потрібні ліки → персональні поради щодо відновлення ресурсу

Ви отримаєте:

▪︎ догляд за пацієнтом ▪︎ спеціальні умови на замовлення аналізів ▪︎ виклик медперсоналу 24/7 ▪︎ придбання товарів для догляду

А також інформацію про:

Рекомендовано Українською Психоонкологічною Асоціацією, у співпраці із Національним інститутом раку.